''ΝΟΕΡΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ''

ΠΟΛΛΟΙ ΨΑΧΝΟΥΝ ΝΑ ΒΡΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΙΑ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΙΔΗ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΕΥΧΗΣ. ΚΑΙ ΟΝΤΩΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΕΛΕΤΕΣ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΨΥΧΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΝΟΗΤΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΚΑΘΩΣ ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΡΟΣΕΥΧΕΤΑΙ Η ΚΑΝΕΙ ΕΝΑ ΕΙΔΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ.

Η νοερή προσευχή είναι τόσο απλή και αποτελεσματική και η αρχαιότερη πνευματική άσκηση. Οδηγεί στον εξαγνισμό και την ηρεμία, καθώς και στην ένωση με οτιδήποτε ονομάζουμε εμείς ανώτερη ενέργεια, Σύμπαν, Θεό. Η προσευχή αξιολογείτε ως η κορυφαία ενέργεια και απαραίτητη προϋπόθεση για την κατάκτηση της ταπεινοφροσύνης και της τελειότητας. Είναι μία διαδικασία κατά την οποίος δημιουργείτε μια προσοπικη και έντονη επικοινωνία με τον εσωτερικό μας βαθύτερο κόσμο αλλά και με την ανώτερη θεϊκή την οποία επικαλούμαστε όποιο όνομα και αν της δίνουμε (Σύμπαν, Άγιο, Θεότητα, Ενέργεια, Θεό).

Υπάρχουν διάφορα είδη προσευχής, ανάλογα με τις ανάγκες και περιστάσεις της ζωής και τον χαρακτήρα του ανθρώπου που προσεύχεται και αυτά είναι η ατομική, ομαδική και κοινή προσευχή.
Ατομική - είναι ένας εύκολος τρόπος προσευχής αλλά και είδος προσευχής το οποίο ανταποκρίνεται στις ψυχολογικές μας ανάγκες. σε αυτό το είδος ερχόμαστε σε πιο προσωπική επαφή, δίνοντας βαθύτερα την ευκαιρία για εξέλιξη.
Ομαδική - σε αυτό το είδος περισσότεροι άνθρωποι μαζί προσεύχονται με τον ίδιο τρόπο ή τον ίδιο σκοπό, μεταφέροντας έτσι τις ίδιες ανησυχίες, ενδιαφέροντα και προβληματισμούς, μέσω της ίδιας προσευχής.
Κοινή - σε αυτό το είδος συναθροίζονται άνθρωποι και χρησιμοποιούν την ίδια προσευχή.

Για την σωστή πρακτική της προσευχής είναι απαραίτητα κάποια στοιχεία τα οποία δίνουν την ικανότητα στον άνθρωπο που προσεύχεται να εξελιχθεί αλλά και να μπει όσο γίνετε πιο βαθιά στην διαδικασία και κατάσταση αυτή. Αυτά τα προσόντα είναι η πίστη, η επίμονη, η ταπεινοφροσύνη, η προσπάθεια. Η πίστη είναι απαραίτητη, γιατί χωρίς αυτήν δεν έχει κανένα απολύτως νόημα να προσευχόμαστε, γιατί δεν πιστεύουμε σε κάτι για να κάνουμε αυτό. Η επιμονή είναι επίσης σημαντική, καθώς μας εξασφαλίζει την διάρκεια και την εμβάθυνση στη διαδικασία της προσευχής, δηλώνει την δύναμη της πίστης μας και την αγάπη μας. Η κατάσταση ταπεινοφροσύνης είναι εξίσου αναγκαία γιατί με αυτήν εκδηλώνουμε την ανάγκη μας για την προσευχή, την ανάγκη μας για βοήθεια, την ανάγκη μας για επικοινωνία με κάτι Θειο, την ανάγκη μας για αγάπη. Και τέλος η προσπάθεια, βοήθα στην καθιέρωση της προσευχής αλλά και στο βάθος του χρόνου την ικανότητα να βιώσουμε καταστάσεις μυστικές.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΕΥΧΗΣ
Τα οφέλη της προσευχής εξαρτώνται έντονα από την ποιότητα, την ένταση και την δόνηση της προσευχής. Η προσευχή είναι ένα μεγάλο όπλο ενάντια στις αρνητικές επιρροές είτε προέρχονται από τα ενδότερα του εαυτού μας η από εξωτερικές επιρροές, πειρασμούς, παθών,  και ανθρώπους η οντότητες. Δημιουργεί ένα καθάριο πέπλο προστασίας της ψυχής, το οποίο δύσκολα κατανικείται από αρνητικές επιρροές. Προστατεύει και κρατά σε καλή κατάσταση τον εσωτερικό μας κόσμο. Πέραν αυτού τονώνει την ψυχική μας κατάσταση. Δίνει παρηγοριά και ενδυναμώνει προσφέροντας κατάσταση εμπιστοσύνης, πίστης και αυτοπεποίθησης. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε διάφορες ψυχικές κατάστασης όπως είναι η θλίψη και ο συναισθηματικός πόνος. Με την πάροδο του χρόνου, προσφέρει ηρεμία, ψυχική χαλάρωση αλλά και ικανότητα συγκέντρωσης, δύναμη ψυχική και βαθιά κατανόηση. Προσφέρει μείωση της ζήλιας, της κακίας και αυξάνει την καλοσύνη προς τους άλλους ανθρώπους. Δίνει ένα γενικό μετασχηματισμό στον άνθρωπο. Θεραπεύει εσωτερικά και επουλώνει πληγές από το παρελθόν σε όλα τα επίπεδα. Υπάρχουν αρκετές μαρτυρίες ανθρώπων που μέσω της προσευχής κατάφεραν να θεραπεύσουν τον εαυτό τους από δύσκολες ασθένειες.

Η προσευχή μοιάζει απλή και ίσως αόριστη, για την ανάπτυξη του πνευματικού μας κόσμου είναι το ίδιο απαραίτητη όπως το νερό και το οξυγόνο για το κορμί μας. Μπορούμε να αγαπάμε και να αποδεχόμαστε την επιστήμη αλλά και την ομορφιά του Θεού η οποία εκδηλώνετε μέσα από αυτές τις μυστικιστικές καταστάσεις. Μέχρι την επόμενη φορά δοκιμάστε το καθημερινά και ίσως να ανακαλύψετε τις κρυμμένες ικανότητες σας αλλά και τις ιδιότητες της απλής προσευχής!

Μαριλένα Σιαμμά – Εκπαιδεύτρια Γιόγκα και Ταντρα
απο το περιοδικό PURPLE στηλή ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΙ ΚΟΣΜΟΙ